Vælg den rigtige vægt på tyngdedynen

Deep Rest tyngdedyner og tyngdetæpper for kropslig ro og dybere søvn. Til hvile, meditation, afslapning og søvn.

Hvilken vægt skal tyngdedynen have?

For de fleste mennesker er det optimalt, at Deep Rest Tyngdedynen vejer 10-15 % af kropsvægten. 

Du kan anvende følgende guideline til både børn og voksne:

- Vægt 25-55 kg anbefales 5 kg

- Vægt 55-80 kg anbefales 7 kg

- Vægt over 80 kg anbefales 9 kg

Ud over ovenstående tyngdedyner, fås også tyngdetæppet 70X100 cm, vægt 2 kg. Et behageligt og tryghedsskabende tæppe til et hvil, eller over benene, i løbet af dagen.

Hvorfor købe en tyngdedyne?

Tyngden fra tyngdedynen stimulerer nervesystemet og beroliger kroppen.

Almindelige dyner med natur- eller fiberfyld kan veje op mod 1300 gram. Tyngdedyner og tyngdetæpper kan veje op til 9 kg.

And Now You Sleeps Deep Rest tyngdedyner fyld består af små anti-allergeniske glasperler. Glasperlerne giver dynen ekstra tyngde, så den tilpasser sig kroppens konturer. 

Vægten fra tyngdedynen giver deep pressure stimulation, på dansk dyb trykstimulering.

Dyb trykstimulering bidrager til produktionen af serotonin (hormonet, der booster humøret), oxytocin (kroppens lykkehormon), og stimulerer niveauet af melatonin (søvnhormonet). 

Deep Rest tyngdedyner er produceret af 100% økologisk bomuld, uden brug af pesticider eller kunstgødning. Med et begrænset og genanvendt vandforbrug.