Für die meisten Menschen ist es optimal, wenn das Deep Rest-Gewichtskissen 10–15 % des Körpergewichts wiegt.
Sie können den folgenden Leitfaden sowohl für Kinder als auch für Erwachsene verwenden:
- Gewicht 25-55 kg, 5 kg werden empfohlen
- Gewicht 55-80 kg, 7 kg werden empfohlen
- Gewicht über 80 kg, 9 kg werden empfohlen
