For de fleste mennesker er det optimalt, at Deep Rest Tyngdedynen vejer 10-15 % af kropsvægten.
Du kan anvende følgende guideline til både børn og voksne:
- Vægt 25-55 kg anbefales 5 kg
- Vægt 55-80 kg anbefales 7 kg
- Vægt over 80 kg anbefales 9 kg
For de fleste mennesker er det optimalt, at Deep Rest Tyngdedynen vejer 10-15 % af kropsvægten.
Du kan anvende følgende guideline til både børn og voksne:
- Vægt 25-55 kg anbefales 5 kg
- Vægt 55-80 kg anbefales 7 kg
- Vægt over 80 kg anbefales 9 kg
